Прокладка проводки в монолите

[plotpik]

Всем доброго утра.
Возник такой вопрос - Для установки разветвительных коробок, необходимых для организации обогрева лестничных площадок запроектировал ниши в монолитной стене. Теперь нужно дать задание строителям на заложение трубы  в данной монолитной стене от одной ниши до другой для прокладки силового кабеля. Расстояние между нишами-несколько больше 20м. Но трубу придется дважды изгибать
Раньше никогда такое не проектировал, поэтому возникли вопросы :
- нужно ли, для удобства затяжки кабеля в трубу, задавать какие-нибудь промежуточные лючки или ниши в стене?
-возможно ли использовать для данного участка одну трубу, которая будет изогнута с соответствующим радиусом изгиба, или в местах поворота трассы нужно закладывать коробки?
-какую трубу лучше использовать?